Tag: dieta
Jak głodówka odmładza organizm? Przełomowe odkrycie naukowców z Yale
Mechanizm długowieczności odkryty na nowoOgraniczenie liczby spożywanych kalorii od dekad fascynuje gerontologów. Dotychczasowe eksperymenty na zwierz [...]
Prawda o sklepowych sokach: Co naprawdę kryje się w butelkorskim kartonie?
Soki owocowe pod lupą: Witaminowa bomba czy sprytny marketing?Sklepowe półki uginają się pod ciężarem kolorowych kartonów i butelek. Sięgamy po nie be [...]
Co jesz, to rośnie. Nowe badania łączą gotowe dania z rakiem prostaty
Cena codziennej wygody na talerzuZamiast gotować obiad z nieprzetworzonych warzyw i mięsa, wrzucasz do mikrofale gotowe danie albo popijasz słodzony n [...]
Dlaczego słowo „dieta” odstrasza mężczyzn? Nowe badania burzą mit o męskim odchudzaniu
Większość programów odchudzających i poradników żywieniowych mija się z celem, jeśli ich głównym odbiorcą mają być mężczyźni. Z opublikowanych pod kon [...]
Co odkrywają naukowcy? Przełomowe badania nad zdrowiem i dietą
Wprowadzenie do świata nauki i medycynyWspółczesna nauka nie znosi próżni. Każdego tygodnia badacze z całego świata publikują analizy, które wywracają [...]
Mikrobiom pod lupą naukowców. Jak codzienne nawyki i leki rzeźbią nasze jelita?
Rewolucja w badaniach nad mikrobiotąTematyka zdrowia jelit dawno przestała być domeną wyłącznie wąskiego grona gastroenterologów. Współczesna medycyna [...]
Jak mądrze komponować codzienne posiłki? Kluczowe zasady zdrowego odżywiania i nowoczesne standardy
Dlaczego tradycyjne podejście do diety odchodzi w zapomnienie?
Świat wokół nas pędzi, a półki sklepowe uginają się pod ciężarem wysokoprzetworzonej ży [...]
Medycyna w talerzu: Jak nowoczesna dietetyka weryfikuje popularne mity żywieniowe
Wprowadzenie do świata współczesnej dietetykiKażdego dnia w sieci pojawiają się dziesiątki rewelacji na temat cudownych jadłospisów, postów i magiczny [...]
Przetworzone pieczywo na cenzurowanym. Naukowcy łączą je z chorobami jelit
Problem, który zaczyna się w piekarni
Kiedyś chleb był prosty: mąka, woda, zakwas i odrobina soli. Dziś tradycyjny bochenek często ustępuje miejsca na [...]
Mała garść, potężna moc. Dlaczego lekarze radzą jeść orzechy codziennie?
Zdrowie zamknięte w twardej skorupcePrzez lata wokół orzechów krążyły krzywdzące mity. Często uważano je wyłącznie za kaloryczną bombę, która szybko o [...]