Tag: wypoczynek

Mit 8 godzin obalony. Co naprawdę dzieje się w głowie, gdy śpisz za krótko lub za długo?

Mit 8 godzin obalony. Co naprawdę dzieje się w głowie, gdy śpisz za krótko lub za długo?

Zegar biologiczny w rozsypyce. Dlaczego wciąż kręcisz się w łóżku?Kładziesz się po ciężkim dniu, czujesz, że oczy same Ci się zamykają, ale gdy tylko [...]
Podróże z duszą i nieoczywiste zakątki. Nowe trendy w turystyce

Podróże z duszą i nieoczywiste zakątki. Nowe trendy w turystyce

Nowe oblicze turystyki. Szukanie autentycznościWspółczesne podróżowanie przestało polegać wyłącznie na „odhaczaniu” kolejnych punktów z przewodnika. C [...]
Gdzie 60-latek ma lepiej niż 20-latek? Zaskakujące wyniki światowego rankingu podróżniczego

Gdzie 60-latek ma lepiej niż 20-latek? Zaskakujące wyniki światowego rankingu podróżniczego

Wielkie podróże na emeryturze. Mit czy rzeczywistość?Przez lata panowało przekonanie, że szalone wyprawy po świecie to przywilej młodości. Z plecakiem [...]
Ile dni powinien trwać idealny urlop? Psychologowie znają odpowiedź

Ile dni powinien trwać idealny urlop? Psychologowie znają odpowiedź

Dlaczego jeden długi urlop w roku to za mało?Współczesny rynek pracy nieustannie generuje wysoki poziom stresu, co sprawia, że tradycyjny model wypocz [...]
4 / 4 Wiadomości z dzisiaj